自律神経の乱れ

１日ずっと🖥PC作業してます

目と肩が疲れて‥夜も眠りがあさいので疲れも取れない！！！！！

自律神経の乱れです

こんな時は、いつも足ツボマッサージへ！

いつものセラピストさんからは疲れためましたね‥

今夜は、ぐっすり眠れるかなぁ？